أعراض ظهور أسنان عند الأطفال | دليل شامل للأمهات لتخفيف الآلام 2026

من المعروف أن التسنين فترة صعبة لكل من الأطفال والآباء، ولكن فهم العلامات وكيفية التعامل معها يمكن أن يجعل الأمر أسهل قليلاً.

 عندما يبدأ الطفل في التسنين، تبدأ أول مجموعة من أسنانه، المعروفة أيضًا باسم الأسنان اللبنية، في الظهور من اللثة. يحدث هذا عادةً بين عمر الأربعة  وسبعة أشهر، على الرغم من أن التوقيت يمكن أن يختلف من طفل لآخر. قد يلاحظ الآباء عدة علامات تدل على أن طفلهم يمر بمرحلة التسنين.

عندما تبدأ تلك الأسنان الصغيرة في الظهور، قد يظهر طفلك بعض العلامات الشائعة التي تدل على عدم الراحة، ولكن لا تقلق، فهذا كله جزء من نموه، إليك ما تحتاج إلى معرفته عن أعراض ظهور أسنان عند الأطفال وكيفية تخفيف عدم الراحة التي يشعر بها طفلك خلال هذه المرحلة المهمة.

ما هي أعراض ظهور أسنان عند الأطفال؟

يبدأ الأطفال عادةً في التسنين في حوالي عمر ستة أشهر، على الرغم من أن هذا قد يختلف بشكل كبير من طفل لآخر. قد يبدأ بعض الأطفال في التسنين في وقت مبكر، بينما قد لا تظهر على البعض الآخر أي علامات حتى يقتربوا من عيد ميلادهم الأول. 

خلال هذه العملية، قد يلاحظ الآباء تغيرات في مزاج طفلهم وشهيته وحتى أنماط نومه. من المهم أن تكون مستعدًا وأن تعرف ما الذي تبحث عنه حتى تتمكن من مساعدة طفلك في اجتياز هذه المرحلة المهمة.

من أكثر علامات أعراض ظهور أسنان عند الأطفال شيوعًا:

1- زيادة إفراز اللعاب

قد يبدأ طفلك فجأة في إفراز لعاب أكثر من المعتاد. قد تلاحظ أن ذقنه أو ملابسه تصبح مبللة في كثير من الأحيان، لذا من المفيد أن تبقي مريلة في متناول اليد وأن تمسحي وجهه برفق لمنع تهيج الجلد.

2- مضغ الأشياء

هي علامة أخرى من أعراض ظهور أسنان عند الأطفال يجب الانتباه إليها، غالبًا ما يحاول الأطفال تهدئة الانزعاج في لثتهم عن طريق عض الألعاب أو الأصابع أو أي شيء آخر يمكن الإمساك به. يمكن أن تكون ألعاب التسنين، المصممة خصيصًا لتكون آمنة ومهدئة، طريقة رائعة لمساعدتهم.

3- التوتر أو العصبية

شائعان جدًا أثناء التسنين. يمكن أن تسبب عملية دفع الأسنان عبر اللثة ألمًا أو انزعاجًا، مما يؤدي إلى البكاء أو الأرق. قد يواجه طفلك صعوبة في النوم ليلاً أو أثناء القيلولة بسبب الانزعاج. يمكن أن يساعدك تهدئة طفلك عن طريق حمله أو هزه أو الغناء له في تخفيف معاناته. 

4- التهيج أو النزق

 قد يصبح طفلك أكثر نزقًا من المعتاد بسبب الانزعاج الذي يشعر به. هذا من أعراض ظهور أسنان عند الأطفال ويعتبر أمر طبيعي تمامًا، ولكنه قد يكون صعبًا على الوالدين. حاول أن تهدئ طفلك بحضنه بلطف أو بموسيقى هادئة أو ببيئة هادئة للمساعدة في تخفيف انزعاجه.

5-تورم أو ألم في اللثة 

 يعاني بعض الأطفال أيضًا من تورم خفيف أو ألم في اللثة. إذا مررت إصبعًا نظيفًا برفق على لثتهم، فقد تشعر بوجود نتوء صغير أو تلاحظ منطقة حمراء حيث يوشك السن على الظهور. لتخفيف هذا الألم، يمكنك تبريد حلقة التسنين أو استخدام منشفة نظيفة وباردة لتدليك المنطقة برفق.

6- تغيرات في عادات الأكل 

قد يشمل أعراض ظهور أسنان عند الأطفال أحيانًا في تغيرات في عادات الأكل. قد يصبح طفلك أقل اهتمامًا بالرضاعة أو تناول الأطعمة الصلبة بسبب الانزعاج في فمه. 

على الجانب الآخر، قد يرغب بعض الأطفال في الرضاعة بشكل متكرر، حيث أن عملية المص يمكن أن توفر راحة مؤقتة. انتبه إلى إشارات طفلك وقم بالتعديل وفقًا لذلك. إذا تغيرت عادات الأكل بشكل كبير، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال.

7- حمى التسنين 

 في بعض الحالات، يمكن أن يتسبب التسنين في حمى خفيفة، على الرغم من أنها عادة ما تكون خفيفة. إذا كان طفلك يعاني من حمى شديدة أو إسهال أو أعراض أخرى مقلقة، فمن المهم الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية، لأن هذه الأعراض قد لا تكون مرتبطة مباشرة بظهور الأسنان وقد تشير إلى مشكلة أخرى.

كم يوم يستمر أعراض ظهور أسنان عند الأطفال ؟

غالبًا ما يتساءل الآباء عن المدة التي يستغرقها ظهور الأسنان. قد يستغرق ظهور كل سن بضعة أيام، ولكن مرحلة ظهور الأسنان بشكل عام تمتد لعدة أشهر، اعتمادًا على سرعة ظهور الأسنان. 

قد تبدأ أعراض ظهور أسنان عند الأطفال قبل ثلاثة إلى خمسة أيام  من ظهور السن الجديد و تستمر حتى بعد ظهور السن بأيام قليلة. الخبر السار هو أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجعل هذه التجربة أكثر سهولة لطفلك.

جدول ترتيب ظهور الأسنان اللبنية حسب عمر الطفل | أعراض ظهور الأسنان عند الأطفال 

من المفيد جداً معرفة الجدول الزمني التقريبي لظهور كل سن، لكي تكوني مستعدة لكل مرحلة:

نصائح لتخفيف أعراض ظهور أسنان عند الأطفال

إليك بعض النصائح لتخفيف انزعاج طفلك أثناء التسنين:

1- ألعاب التسنين

 ابحث عن الألعاب المصممة خصيصًا للتسنين، والمصنوعة من مواد آمنة وسهلة الحمل للأيدي الصغيرة. يمكن حتى تبريد بعض الألعاب في الثلاجة لتخفيف الألم. ومع ذلك، تجنبي تجميدها، لأن ذلك قد يجعلها صلبة للغاية وربما ضارة.

2- تدليك اللثة

 استخدمي إصبعًا نظيفًا لفرك لثة طفلك برفق. يمكن أن يوفر ذلك إحساسًا مهدئًا ويخفف الضغط مؤقتًا.

3- مناشف باردة

 يمكن أن تكون المنشفة الناعمة الرطبة المبردة في الثلاجة طريقة بسيطة وفعالة للمساعدة على تخفيف أعراض ظهور أسنان عند الأطفال. يمكن مضغها أو يمكنك وضعها برفق على لثته.

4- الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة بالزجاجة

 إذا كان طفلك يشعر بالراحة أثناء الرضاعة، فقدمي له جلسات رضاعة إضافية أو زجاجات حسب الحاجة. يمكن أن توفر حركة المص بعض الراحة.

5- جل أو أدوية التسنين

لتقليل أعراض ظهور أسنان عند الأطفال قد تساعد جل التسنين أو مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية في الحالات الشديدة، ولكن من الضروري استشارة طبيب الأطفال قبل استخدامها. 

تجنبي المنتجات التي تحتوي على بنزوكائين أو ليدوكائين، لأنها قد تكون ضارة للأطفال.

6- حافظي على جفاف طفلك 

نظرًا لأن التسنين غالبًا ما يؤدي إلى سيلان اللعاب بشكل مفرط، تأكدي من مسح ذقنهم ورقبتهم بانتظام لمنع التهيج أو الطفح الجلدي. يمكن أن يساعد استخدام مريلة ناعمة وممتصة في الحفاظ على جفاف ملابس طفلك.

من المهم أيضًا أن تتذكري أن كل طفل مختلف عن الآخر، وقد تكون أعراض ظهور أسنان عند الأطفال مرحلة صعبة عند البعض، بينما قد يمر بعضهم بمرحلة التسنين بأقل قدر من الانزعاج.

 كن صبورًا وانتبه لاحتياجات طفلك خلال هذه المرحلة. لا تتردد في التواصل مع طبيب الأطفال إذا كانت لديك مخاوف أو أسئلة، فهم موجودون لمساعدتك.

الخاتمة

التسنين هو جزء طبيعي من نمو طفلك وتطوره. على الرغم من أنه قد يكون وقتًا صعبًا، إلا أنه يذكرك أيضًا بأن طفلك الصغير يكبر ويحقق إنجازات جديدة. 

مع القليل من الاستعداد والحب والرعاية، يمكنك مساعدة طفلك على اجتياز هذه المرحلة بأكبر قدر ممكن من الراحة. تذكر أن هذه المرحلة لا تدوم إلى الأبد، وسرعان ما ستتذكر تلك الابتسامات اللطيفة والابتسامات المليئة بالأسنان بذكريات جميلة.

أيها الآباء والأمهات، هل واجهتم أعراض ظهور أسنان عند الأطفال؟ ما الذي كان أكثر فاعلية فى تهدئة طفلك خلال هذه المرحلة؟ شاركوا نصائحكم وقصصكم في التعليقات أدناه! دعونا ندعم بعضنا البعض خلال رحلة التسنين.